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莴苣怎么炒好吃(先做1步,莴苣更脆嫩爽口)

100次浏览     发布时间:2025-02-02 02:13:49    

炒莴苣的正确做法:

步骤一:莴苣去掉外皮,用清水洗干净,然后切成薄片。

步骤二:大葱剥皮洗干净切碎,姜去皮洗干净切细丝,干辣椒切成小段,大蒜剥皮切蒜末。

步骤三:把切好的莴苣放在大碗里,撒入适量的食盐,搅拌均匀腌制一会,盐杀出水分后挤掉水分备用。

步骤四:起锅热油,油热后放入葱碎、姜丝、蒜末、干辣椒,煸炒出香味。

步骤五:然后倒入莴苣翻炒均匀,继续撒入适量的食盐,炒匀等到莴苣断生,就可以盛出食用了。

烹饪小技巧:

炒莴苣的时候,莴苣是不能直接下锅炒的,记得下锅前多做一步,这一步就是把切好的莴笋用食盐盐杀出水分,这样莴苣才会保证脆嫩的口感,并且还能在炒的时候快速入味。另外,还需要大家注意的是,前面盐杀的时候,莴苣会吸收部分食盐,所以后面炒的时候,食盐最好少放一点。

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